Uma companhia de voz para a autorreflexão
Conte –
e veja o seu mundo interior
Fale sobre o que está na sua cabeça: um sentimento, uma lembrança, uma ideia, o sonho da noite passada. A Aish ouve, faz as perguntas certas e mostra tudo para você – como imagem, quadrinhos ou vídeo curto.
Como a Aish ajuda
Algumas coisas ficam mais fáceis de entender quando você as diz em voz alta e as vê. A Aish foi feita exatamente para isso.
Converse com a Aish
Pense em voz alta com uma companhia que ouve sem julgar e faz as perguntas que ajudam você a perceber o que importa.
Saiba mais →Imagem, quadrinhos, vídeo
Alguns sentimentos são difíceis de pôr em palavras. A Aish transforma a sua história em uma imagem, em quadrinhos ou em um vídeo curto.
Saiba mais →Sonhos
Conte o sonho da noite passada antes que ele se apague – e receba-o como uma imagem à qual você pode voltar.
Saiba mais →Como funciona
Sem formulários, sem questionários. Você só conversa – do jeito que contaria a uma amiga no café da manhã.
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1
Diga em voz alta
Toque na esfera e fale: sobre o seu dia, um sentimento, uma lembrança ou um sonho. A Aish responde com a própria voz – a conversa flui, sem precisar digitar.
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2
A Aish pergunta sobre os detalhes
Como era, quem estava lá, o que você sentiu. As perguntas dela ajudam você a perceber o que ainda não tinha posto em palavras.
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3
Veja e guarde
A Aish sugere um formato – imagem, quadrinhos ou vídeo – e o cria. Tudo fica no seu diário dentro do app.
O que você recebe
Imagem
Um único quadro que carrega o clima do sonho: a luz, o lugar, a sensação.
Quadrinhos
Vários quadros narrados pela Aish – para sonhos em que a sequência dos acontecimentos importa.
Vídeo
Um vídeo curto inspirado no seu sonho. Sonhos mais longos são montados a partir de várias cenas.
Reflexão sobre o sonho
Uma conversa tranquila sobre o que as imagens podem significar. Não é um diagnóstico nem uma profecia – é um ponto de partida para as suas próprias reflexões.
Cada história fica salva no seu diário dentro do app. Compartilhe o resultado – a imagem ou o vídeo – ou guarde só para você.
Práticas
Mais que sonhos: práticas para o seu mundo interior
Práticas curtas de voz para atenção, imaginação e calma, criadas com apoio de um profissional de psicologia. A Aish guia você passo a passo. A prática em si é gratuita – uma imagem, um quadrinho ou um vídeo dela só se você quiser.
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Encontro com o Mestre
Uma viagem ao seu mestre interior
20 min
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Heurística
Ir além do pensamento habitual
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Observação dos pensamentos
Cinco minutos observando a mente
5 min
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Poesia japonesa
Transformar um instante em haicai
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Método de Jung
Um diálogo com uma imagem interior
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Quero dormir, mas não consigo
Soltar os pensamentos que tiram o sono
Diário da memória
Uma prática de introspecção em três partes. Você percorre lembranças, sentimentos e reflexões sem pressa. Pare quando quiser e volte depois – o diário guarda onde você parou.
- Passado
- Presente
- Futuro
Cuidadoso por natureza
Se uma prática tocar em algo pesado, a Aish desacelera, traz você de volta com algumas respirações calmas e sugere conversar com um especialista. A Aish não é terapia e não a substitui.
Meu caminho
Um motivo para voltar a si
Meta da semana
Conte 3 sonhos à Aish em uma semana e ganhe +10 Faíscas. Semanas seguidas formam uma sequência.
Seus sonhos em números
Meu caminho mostra sua semana dia a dia, sua sequência e quantos sonhos você contou neste mês e no total.
Lembretes suaves
Um toque leve de vez em quando – nunca o mesmo duas vezes na semana e nunca nas suas horas de silêncio. Escolha a frequência ou desative.
Resultado pronto
Feche o app enquanto a Aish cria – uma notificação avisa quando sua imagem ou vídeo estiver pronto.
Resumo mensal dos sonhos
Com o Pro, uma vez por mês a Aish reúne os temas, imagens e humores que voltam nos seus sonhos.
A Aish lembra
A Aish vai lembrar o que importa nas suas conversas: imagens que voltam nos seus sonhos, o que você contou sobre si, onde parou no Diário da memória. Assim cada nova conversa continua de onde a última parou.
- Você no controle – veja tudo o que a Aish lembra, apague o que quiser ou desative a memória.
- Só conversar – uma conversa livre sobre seus sonhos e mundos interiores, sem criar uma imagem.
O seu mundo interior continua sendo seu
As gravações de voz são guardadas só enquanto a conversa precisa delas e são excluídas automaticamente. Sonhos e resultados ficam no seu diário até você excluí-los.
Uma reflexão sobre o sonho não é uma orientação médica nem psicológica. A Aish não faz diagnósticos e não prevê o futuro.
O que coletamos e por quê está descrito na Política de Privacidade e nos Termos de Uso.
Comece com uma história
Um pensamento que sempre volta, um sonho estranho, um sentimento sem nome. Conte para a Aish e veja como ele é.
Comece de graça, com Faíscas toda semana. Planos e pacotes de Faíscas estão na página Preços.
Ainda tem dúvidas? Veja Perguntas e respostas.
